1. Медитация 2 раза в день по 20 минут. (рекомендовано утром и вечером)
2. Список книг:
Экхарт толле
а) Сила момента сейчас
б) О чем говорит тишина
в) Новая земля
Ошо
а) Книга Эго

3. Отписываться в этот дневник минимум один раз в 2 дня.

Поехали